La lithothérapie utilise les propriétés des pierres et des cristaux pour favoriser le bien-être et l'équilibre mental, émotionnel, physique et spirituel.

Quelques pratiques de lithothérapie à pratiquer au quotidien 

• Une pierre dans la poche ou sous l'oreiller : Pierres roulées, galets ou pierres plates
• Bijoux en pierres : Portez des bracelets ou des colliers en pierres pour bénéficier de leurs énergies tout au long de la journée.
• Méditation avec des cristaux : Tenez une pierre dans votre main pendant que vous méditez pour renforcer votre intention.
• Création d'un autel de minéraux : Disposez vos pierres préférées dans un espace dédié pour créer une ambiance apaisante.
• Bains de cristaux : Ajoutez des cristaux à votre bain pour une expérience relaxante et revitalisante.
• Affirmations avec des pierres : Tenez une pierre tout en récitant des affirmations positives pour renforcer votre confiance en vous.