Chakra du Coeur

Chakra du Coeur

Le Chakra du Cœur et ses pierres

Anahata - "Indemne, intact et non frappé"

 

Siège de la Conscience de l’amour et de l'Amour Inconditionnel

Centre énergétique de l'amour de soi et des autres

Associé à la compassion, à l'amour-propre et à l'acceptation

 

J'AIME | JE SUIS AIMÉ | J’AI LE DROIT DE M'AIMER ET DE ME SENTIR AIMER

  • Emplacement : Au centre de la poitrine
  • Élément : Air
  • Sens : Toucher
  • Glandes endocrines : Thymus, tissu lymphoïde
  • Organes physiques : Cœur, partie supérieure du dos, cage thoracique, partie inférieure des poumons, peau, système circulatoire sanguin

 

Mots clés : Amour, compassion, équilibre, amour-propre, relations, intimité,
engagement, acceptation

 

 

🟠 Fonctions principales du Chakra du Cœur

  • Fonction : siège de l’amour et de la compassion, siège du pardon, il relie les 3 chakras supérieurs et les 3 chakras inférieurs
  • Capacité à aimer, compassion, empathie
  • Harmonie entre le monde intérieur et le monde extérieur
  • Amour de soi, acceptation, adaptabilité, compassion et tolérance
  • Respect et estime, stabilité mentale
  • Compréhension, confiance, ouverture, pardon, amour inconditionnel
  • Équilibre et sérénité
  • Détachement, sagesse, pardon, acceptation, deuil
  • Instinct émotionnel, se lier aux autres

 

Auto-évaluez votre situation

Pour chaque énoncé, répondez le plus sincèrement possible, afin vous faire une idée de ce que vous devez travailler pour soutenir votre Chakra et utilisez l'échelle de notation ci-dessous.

Jamais = 1 point | Souvent = 3 points | Toujours = 5 points

 

1. J’ai des difficultés à créer ou entretenir des relations amoureuses.
2. Je suis critique envers moi-même et me juge.
3. Je suis critique envers les autres et les juge.
4. Je me sens isolé(e) et seul(e).
5. Je n’ose pas prendre contact avec autrui.
6. Les autres personnes me prennent trop d'énergie.
7. Mon cœur est rempli de chagrin.

Total du quatrième chakra = ________

 

 

🟠 Évolution de l’équilibre du Chakra du Cœur

Stade de développement : entre 3 et 7 ans

Tâche de développement : Sociabilisation, acceptation

 

L'enfant apprend quoi faire, comment se comporter et qui être pour obtenir l'amour et l'acceptation des autres. Ainsi, il apprend à rejeter et à renier les aspects de lui-même qui ne sont pas jugés "acceptables".
Les aspects rejetés forment son "ombre" (aspects inconscients reniés).
S'accepter et développer son amour-propre implique d’apprendre à aimer, d'une part, et d'autre part de mettre au jour ces aspects de soi rejetés pour les intégrer.

  • Besoins satisfaits : sentiment de bien-être
    Amour-propre, bienveillance et compassion, apaisement
  • Besoins non satisfaits : le Chakra du Cœur se contracte énergiquement et adopte des stratégies :

🔸Chakra déficient (manque d'énergie)

Stratégie d’évitement, trop peu d’énergie

  • Je me dévalorise
  • Je n'ai aucun amour pour qui je suis
  • J'ai peur d'aimer
  • Je préfère m'écarter du monde, rester seul, vivre reclus
  • Je suis timide et j'éprouve de l'anxiété dès qu'il y a du monde
  • Je suis mal à l'aise voir incapable de donner ou de recevoir librement
  • Je suis rancunier, je n'ai aucune compassion ni d'empathie pour les autres
  • Je suis antisocial

🔸Chakra surchargé (excessif en énergie)

Stratégie de compensation, trop d’énergie

  • Je suis possessif
  • Je suis dépendant de l'autre et je l'accapare
  • Je suis sauveur ou protecteur
  • Je cherche des relations de codépendance
  • Je suis extrêmement critique envers moi-même et envers les autres
  • J'éprouve de la rancœur, de l'amertume, voir de la haine
  • J'ai peur et j'ai des suspicions dans mes relations intimes ou en amitié

 

🔸 Challenge

  • Défi pour le chakra :  Faire face au chagrin
  • Fruit du chakra : Un cœur léger rempli d’amour

 

 

🟠 Conseils Litho pour équilibrer le Chakra du Cœur

🔸 Choisir la pierre 

Choisissez la pierre qui vous correspond le mieux, faites confiance à votre intuition et consultez les vertus des pierres si vous en avez besoin.

  • Porter sur soi : en bijoux, pierre roulée ou galet
  • Ressentir plus d’amour-propre et d’acceptation de soi-même
  • Se sentir davantage connecté aux autres
  • Se sentir plus souple et plus à l’aise dans son corps

🔸 Méditation

Installez-vous confortablement en position de méditation, la pierre entre vos mains et observez vos ressentis. Vous pouvez aussi répéter les affirmations ci-dessous, en les ressentant pleinement et commencer à nourrir et reprogrammer.

🔸Affirmations 

  • J'aime qui je suis et j'aime les autres
  • Je vis dans le non jugement et la compassion pour tous les êtres vivants
  • Je suis digne d'être aimé(e)
  • Il m’est facile d’aimer
  • J'éprouve de la compassion pour moi-même et pour les autres
  • Il existe une réserve infinie d'amour
  • L'amour est mon état naturel
  • Je vis en équilibre avec les autres

 

Les Pierres pour soutenir et/ou renforcer le Chakra du Coeur
sont principalement de couleur ROSE (apaisement, ouverture, stimulation) et/ou VERTE  (régénération, énergie, volonté)


Quartz Rose, Malachite, Rhodonite, Aventurine ...

Chakra Racine

Chakra Racine

Chakra Sacré

Chakra Sacré

Chakra du Plexus Solaire

Chakra du Plexus Solaire

Chakra du Coeur

Chakra du Coeur

Chakra de la Gorge

Chakra de la Gorge

Chakra Frontal

Chakra Frontal

Chakra Couronne

Chakra Couronne

Pendentif | Rhodonite

Pendentif | Rhodonite

€20,00

Bracelet classique | Malachite

Bracelet classique | Malachite

€36,00

Bracelet Bulle | Jade de Birmanie

Bracelet Bulle | Jade de Birmanie

€28,00

Bracelet Bulle | Tourmaline Rose

Bracelet Bulle | Tourmaline Rose

€23,00

Pendentif | Labradorite 3

Pendentif | Labradorite 3

À partir de €20,00

Pendentif | Labradorite 2

Pendentif | Labradorite 2

€20,00

Arbre | Quartz Rose & Améthyste

Arbre | Quartz Rose & Améthyste

€25,00

Pendule Séphoroton | Quartz Rose

Pendule Séphoroton | Quartz Rose

€20,00

Pendule | Quartz Rose

Pendule | Quartz Rose

€17,00

Arbre de Vie | Aventurine

Arbre de Vie | Aventurine

€25,00

Pendentif | Jaspe Impérial

Pendentif | Jaspe Impérial

À partir de €18,00

Chakra Box

Chakra Box

€28,00

Pendentif Argent S925 | Rhodonite

Pendentif Argent S925 | Rhodonite

€10,00

Pendentif Argent S925 | Labradorite Bleue

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À partir de €39,00

Boite à Bijoux carrée en Saponite et Chakras

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