Chakra Sacré
Le Chakra Sacré et ses pierres
Swadhisthana - "un lieu à soi"
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Siège de la créativité et de la transformation Centre énergétique des sensations, des pulsions, des émotions Associé à la force vitale, à la sensualité et au potentiel créatif |
JE CRÉE | JE RESSENS | J’AI LE DROIT DE RESSENTIR LA JOIE DE VIVRE
- Emplacement : Abdomen, entre le nombril et le pli des hanches, inclut le bas du dos, le bassin et les organes sexuels
- Élément : Eau
- Sens : Goût
- Glandes endocrines : Ovaires, testicules, prostate
- Organes physiques : Bassin, organes génitaux, reins, vessie, sang, lymphe, sucs gastriques, sperme, plasma ...
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Mots clés : Sensation, sentiment, émotion, plaisir, flux, mouvement, sensualité, sexualité, amusement |
🟠 Fonctions principales du Chakra Sacré
- Fonction : créativité, réalisation de soi, centre de la reproduction et du bien-être
- Zone de conscience du désir, de la créativité, spontanéité
- Mouvement et flexibilité des émotions et des pensées
- Énergie de dualité : Yin – Yang
- Capacité à être ouvert aux autres et particulièrement face aux personnes du sexe opposé
- Ouverture d'esprit et spontanéité
- S'exprimer avec créativité, sentiments libres et exprimés, passion et libido saine
- Sentiment d'harmonie avec la vie
- Capacité à grandir avec chaque nouvelle expérience que la vie offre, qu’elle soit bonne ou mauvaise
Auto-évaluez votre situationPour chaque énoncé, répondez le plus sincèrement possible, afin vous faire une idée de ce que vous devez travailler pour soutenir votre Chakra et utilisez l'échelle de notation ci-dessous.  Jamais = 1 point | Souvent = 3 points | Toujours = 5 points
1. J'ai du mal à savoir ce que je ressens. Total du deuxième chakra = ________ |
🟠 Évolution de l’équilibre du Chakra Sacré
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Stade de développement : Entre l’âge de 6 mois et 2 ans Tâche de développement : Explorer le monde à travers les sens (plaisir/douleur), développer un vocabulaire émotionnel, établir une connexion émotionnelle |
Le chakra Sacré commence à jouer un rôle dès que l’enfant peut se mouvoir. Il se déplace dans le monde et explore à travers les sens, apprend ce qui est agréable ou douloureux, bien ou mal.
Il communique seulement par le biais des émotions parce qu’il n’a pas encore de langage adéquat, le mouvement, les sensations, les émotions, se retrouvent tous en tension ensemble.
Si notre vie a été douloureuse, nos mouvements et ressentis sont restreints.
Le fait de ressentir ou de vouloir quoi que ce soit peut être suivi de culpabilité. La culpabilité empêche notre énergie de circuler, bloquant la satisfaction des besoins et les impulsions avant leur achèvement.
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Besoins satisfaits : sentiment de bien-être
➽ Émotions équilibrées, capacité à éprouver du plaisir, à l’aise dans votre corps
- Besoins non satisfaits : le Chakra Sacré se contracte énergiquement et adopte des stratégies :
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🔸Chakra déficient (manque d'énergie) ➽ Stratégie d’évitement, trop peu d’énergie
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🔸Chakra surchargé (excessif en énergie) ➽ Stratégie de compensation, trop d’énergie
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🔸Challenge
- Défi pour le chakra : Surmonter la culpabilité et l’anesthésie émotionnelle, "J’ai peur de m’accepter tel que je suis, peur de manquer d’amour, peur de perdre le contrôle, je suis coupable"
- Fruit du chakra : Plaisir et amusement
🟠 Conseils Litho pour équilibrer le Chakra Sacré
🔸 Choisir la pierreChoisissez la pierre qui vous correspond le mieux, faites confiance à votre intuition et consultez les vertus des pierres si vous en avez besoin.
🔸 MéditationInstallez-vous confortablement en position de méditation, la pierre entre vos mains et observez vos ressentis. Vous pouvez aussi répéter les affirmations ci-dessous, en les ressentant pleinement et commencer à nourrir et reprogrammer.  🔸Affirmations
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Les Pierres pour soutenir et/ou renforcer le Chakra Sacré
sont principalement de couleur ORANGE
Cornaline, Calcite orange, Pierre de lune ...
Trier par:
Pierre de paix intérieure, l'Aragonite favorise la sérénité et la tranquillité d'esprit. Bien qu'elle soit apaisante, elle est aussi une pierre d'optimisme et de vitalité qui apporte dynamisme intérieur et énergie positive et aide à attirer la chance et l'abondance.
L'Aragonite apporte force et soutien dans les moments difficiles, en aidant à calmer les émotions intenses et à retrouver un état d'esprit plus stable. Elle apaise l'anxiété, les peurs, l'angoisse et le stress. Elle facilite la canalisation des pensées et la gestion des émotions négatives.
L'Aragonite est une pierre d'éveil spirituel, permettant de se connecter à sa propre sagesse intérieure et de développer sa conscience spirituelle.
En savoir plus sur les Vertus de l'Aragonite
Pierre de paix intérieure, l'Aragonite favorise la sérénité et la tranquillité d'esprit. Bien qu'elle soit apaisante, elle est aussi une pierre d'optimisme et de vitalité qui apporte dynamisme intérieur et énergie positive et aide à attirer la chance et l'abondance.
L'Aragonite apporte force et soutien dans les moments difficiles, en aidant à calmer les émotions intenses et à retrouver un état d'esprit plus stable. Elle apaise l'anxiété, les peurs, l'angoisse et le stress. Elle facilite la canalisation des pensées et la gestion des émotions négatives.
L'Aragonite est une pierre d'éveil spirituel, permettant de se connecter à sa propre sagesse intérieure et de développer sa conscience spirituelle.
En savoir plus sur les Vertus de l'Aragonite
Pierre de paix intérieure, l'Aragonite favorise la sérénité et la tranquillité d'esprit. Bien qu'elle soit apaisante, elle est aussi une pierre d'optimisme et de vitalité qui apporte dynamisme intérieur et énergie positive et aide à attirer la chance et l'abondance.
L'Aragonite apporte force et soutien dans les moments difficiles, en aidant à calmer les émotions intenses et à retrouver un état d'esprit plus stable. Elle apaise l'anxiété, les peurs, l'angoisse et le stress. Elle facilite la canalisation des pensées et la gestion des émotions négatives.
L'Aragonite est une pierre d'éveil spirituel, permettant de se connecter à sa propre sagesse intérieure et de développer sa conscience spirituelle.
En savoir plus sur les Vertus de l'Aragonite
Pierre spirituelle dont les énergies Yin sont prédominantes, et donc liée à la féminité, la fertilité et l’intuition. Elle favorise les capacités de connexion, d’accueil et d’harmonie avec la nature et les rythmes naturels.
Elle équilibre les émotions, favorise la sagesse, l’intuition, la passion, la sexualité épanouie, la créativité, la sensibilité, la douceur, et élimine les peurs inutiles (sécurité et réconfort)
En savoir plus sur les Vertus de la Pierre de Lune
La Cornaline est une pierre Féminine, connectée à l’énergie maternelle, elle développe l'intuition. Elle est source de vitalité, redonne de l’énergie physique, et favorise l’harmonisation des énergies dans le corps.
Elle apporte le courage de suivre notre propre voie, la motivation, la confiance et la foi en soi et en ses capacités, développe la spontanéité et l’ouverture aux autres. Pierre stabilisante pour faire face aux difficultés de la vie, faire des choix audacieux et stimuler la volonté de réussir dans tous les domaines.
En savoir plus sur les Propriétés de la Cornaline
Pierre anti déprime qui redonne du courage, de l’énergie, de la bonne humeur et l’envie de vivre. Comme son nom l'indique, la Pierre de Soleil portent les qualités solaires, lumineuses, chauffantes de la puissance du soleil et de la joie de vivre.
Elle libère les blocages émotionnels, apaise les inquiétudes, dissout les peurs et ramène un équilibre émotionnel pour retrouver la confiance et la joie de vivre.
Elle favorise et renforce la confiance et l’estime de soi, chasse les complexes, permet de s’affirmer et amplifie le charisme
C’est une pierre chaude qui décuple la joie de vivre, complément masculin de la pierre de lune, féminine.
Boutique de la Pierre de Soleil
En savoir plus sur les Vertus de la Pierre de Soleil
La Cornaline est une pierre Féminine, connectée à l’énergie maternelle, elle développe l'intuition. Elle est source de vitalité, redonne de l’énergie physique, et favorise l’harmonisation des énergies dans le corps.
Elle apporte le courage de suivre notre propre voie, la motivation, la confiance et la foi en soi et en ses capacités, développe la spontanéité et l’ouverture aux autres. Pierre stabilisante pour faire face aux difficultés de la vie, faire des choix audacieux et stimuler la volonté de réussir dans tous les domaines.
En savoir plus sur les Propriétés de la Cornaline
La Cornaline est une pierre Féminine, connectée à l’énergie maternelle, elle développe l'intuition. Elle est source de vitalité, redonne de l’énergie physique, et favorise l’harmonisation des énergies dans le corps.
Elle apporte le courage de suivre notre propre voie, la motivation, la confiance et la foi en soi et en ses capacités, développe la spontanéité et l’ouverture aux autres. Pierre stabilisante pour faire face aux difficultés de la vie, faire des choix audacieux et stimuler la volonté de réussir dans tous les domaines.
En savoir plus sur les Propriétés de la Cornaline
Pierre spirituelle dont les énergies Yin sont prédominantes, et donc liée à la féminité, la fertilité et l’intuition. Elle favorise les capacités de connexion, d’accueil et d’harmonie avec la nature et les rythmes naturels.
Elle équilibre les émotions, favorise la sagesse, l’intuition, la passion, la sexualité épanouie, la créativité, la sensibilité, la douceur, et élimine les peurs inutiles (sécurité et réconfort)
En savoir plus sur les Vertus de la Pierre de Lune
La Septaria est une pierre chamanique puissante, en lien à la Terre et au savoir de nos ancêtres, chargée d'une énergie douce et apaisante qui insuffle le renouveau, le nouveau départ.
Cette pierre procure une action énergétique douce sur l’esprit qui permet d’éviter une situation de blocage, de mieux canaliser les émotions et extérioriser les énergies négatives.
Elle aide à dépasser, dénouer et transformer les blocages physiques et émotionnels, les limites et les peurs.
Invite à réfléchir sur le sens de la vie et apaise la peur de la mort. Libère et nettoie les mémoires (passé, présent et futur)
En savoir plus sur les Vertus de la Septaria
Pierre de centrage et de stabilisation, la Chiastolite favorise la confiance en soi, aide à faire la part des choses et à passer d’une situation à une autre.
Elle permet de trouver un équilibre émotionnel en libérant les blocages émotionnels créés par les traumatismes du passé, pour être plus en accord avec soi-même et à trouver sa place.
En savoir plus sur les Vertus de la Chiastolite
Pierre anti déprime qui redonne du courage, de l’énergie, de la bonne humeur et l’envie de vivre. Comme son nom l'indique, la Pierre de Soleil portent les qualités solaires, lumineuses, chauffantes de la puissance du soleil et de la joie de vivre.
Elle libère les blocages émotionnels, apaise les inquiétudes, dissout les peurs et ramène un équilibre émotionnel pour retrouver la confiance et la joie de vivre.
Elle favorise et renforce la confiance et l’estime de soi, chasse les complexes, permet de s’affirmer et amplifie le charisme
C’est une pierre chaude qui décuple la joie de vivre, complément masculin de la pierre de lune, féminine.
Boutique de la Pierre de Soleil
En savoir plus sur les Vertus de la Pierre de Soleil
La Septaria est une pierre chamanique puissant, en lien à la Terre et au savoir de nos ancêtres, chargée d'une énergie douce et apaisante qui insuffle le renouveau, le nouveau départ.
Cette pierre procure une action énergétique douce sur l’esprit qui permet d’éviter une situation de blocage, de mieux canaliser les émotions et extérioriser les énergies négatives.
Elle aide à dépasser, dénouer et transformer les blocages physiques et émotionnels, les limites et les peurs.
Invite à réfléchir sur le sens de la vie et apaise la peur de la mort. Libère et nettoie les mémoires (passé, présent et futur)
En savoir plus sur les Vertus de la Septaria
Pierre spirituelle dont les énergies Yin sont prédominantes, et donc liée à la féminité, la fertilité et l’intuition. Elle favorise les capacités de connexion, d’accueil et d’harmonie avec la nature et les rythmes naturels.
Elle équilibre les émotions, favorise la sagesse, l’intuition, la passion, la sexualité épanouie, la créativité, la sensibilité, la douceur, et élimine les peurs inutiles (sécurité et réconfort)
En savoir plus sur les Vertus de la Pierre de Lune
La Cornaline est une pierre Féminine, connectée à l’énergie maternelle, elle développe l'intuition. Elle est source de vitalité, redonne de l’énergie physique, et favorise l’harmonisation des énergies dans le corps.
Elle apporte le courage de suivre notre propre voie, la motivation, la confiance et la foi en soi et en ses capacités, développe la spontanéité et l’ouverture aux autres. Pierre stabilisante pour faire face aux difficultés de la vie, faire des choix audacieux et stimuler la volonté de réussir dans tous les domaines.
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